健康第一 大人の歯列矯正体験談
最初に・・・ 今回私の歯の写真を載せています。 きれいな物ではないので、不快になってしまいそうな方は戻るボタンをお願いいたします。 30代の一大決心 私は34歳のときに歯列矯正をし、37歳で装置を外しました。 結論から言ってしまいますが本当...
2024-03
健康第一 
おいしい＝幸せ 大阪のパンモーニングのおすすめ！大東市編
コッペ田島にいってきました 昨年オープンしたと聞いて、前から行きたいと思っていたコッペ田島に行ってきました。大阪には2店舗（2024年3月時点）あります。 美味しい焼きたてのコッペパンを提供するために作りおきはせず、いつでも焼きたてという話...
子供たちとの話 フルタイムパートと家事の両立のコツ
働くお母さんへ 毎日おつかれさまです。 最近変わったことはありましたか？ 私はパート先に高校時代の同級生が来店し、久々の再会にうれしい日になりました。 毎日家事や仕事を繰り返す日々に、少しの変化があると楽しくなります。 出産後、社会復帰して...
元気の素 ちいかわラーメン豚に行きたい
抽選結果は･･･ 先日名古屋にて期間限定で出店される「ちいかわラーメン豚」抽選販売を申し込みました。 その結果のメールが本日届きました。 結果は･･･ 落選 悲しい。 次回もチャンスがあれば諦めず応募しようと思います。 ちいかわを教えてくれ...
健康第一 運動嫌いでも大丈夫！継続する秘訣
おすすめはYouTubeの宅トレ 運動音痴の私が毎日続けられる運動は･･･ 中山きんに君の世界一番楽な筋トレ＆有酸素運動です！ YouTubeで見られますので、ぜひやってみてほしいです。 ここに行き着くまでにとても時間がかかりましたが 体の...